228 receptov

 


Fotka receptu

Kuskus so zeleninou

Potrebujeme:
- celozrnný kuskus
- reďkovka
- červená paprika
- pór
- listy bazalky
- himalájska soľ
- olej alebo maslo ghee

Postup prípravy:
Kuskus pripravíme podľa návodu na obale. Papriku, pór a reďkovky nakrájame na malé kúsky, zmiešame s kuskusom, pridáme natrhané lístky bazalky, ghee, dochutíme soľou a dobre premiešame. Necháme pár minút postáť a ešte teplé konzumujeme.

Poznámka k receptu:
Toto jedlo sa dá veľmi rýchlo pripraviť aj v práci a spĺňa aj požiadavku stravovania pri histamínovej intolerancii.

Kategória: Jedlá bez mäsa, Zdravé recepty, Recepty HIT

(Tento recept pridal/a Flamky)